Quantas vezes você já condicionou a felicidade? Lembrou de algum momento? Nós, mulheres, quantas vezes não olhamos para o espelho e pensamos “se eu emagrecer 5 quilos serei mais feliz”. E os homens, quantos já não pensaram em comprar o carro dos sonhos para ser feliz? Mas você emagrece, compra o carro e a realidade permanece a mesma e o seu modo de vivê-la também.
Entendeu como funciona? Você acaba transferindo a sua ‘provável’ felicidade para a conquista de coisas – uma roupa da vitrine, aquele aumento de salário, um novo corte de cabelo, um cara que você conheceu. E assim, a felicidade vai sendo condicionada a uma conquista do futuro.
Esse modo de pensar coloca a felicidade como uma finalidade, algo que a gente encontra no futuro e não no presente. Porém, o que é real é o agora, o aqui diante da gente.
Para a jornalista, Amanda de Almeida, estar satisfeito é tão bom quanto estar feliz, “pois você tira o peso da obrigatoriedade de ser feliz e consegue se satisfazer com o seu dia a dia, com o presente, com suas pequenas conquistas”.
Pensando dessa forma, as pequenas conquistas diárias ganham um novo significado. A gente se satisfaz com as pequenas metas alcançadas, fica contente com o conhecimento adquirido durante uma leitura no fim de tarde, ou quando consegue um tempo livre para assistir ao filme preferido, e até mesmo com a descoberta de uma nova receita de bolo. Alegra-se com a mensagem de alguém querido, mesmo que a pessoa esteja distante.
Segundo a astróloga, Denise Belfort, autora da coluna de Energia e Equilíbrio do blog https://www.eusemfronteiras.com.br/ “a felicidade é relativa e só alcançável através de nosso próprio desejo e movimento. Cada um tem a sua forma particular de chegar a esse estado, dentro de suas próprias vivências, experiências e cultura”, explica.
Portanto, a escolha é individual, estar feliz ou satisfeito cabe a cada um. O importante é deixar de lado os condicionamentos e estar focado no momento presente, no aqui e no agora que temos a nossa disposição. Como dizia Gandhi “a realização não é obtida com o objetivo material algum, mas sim com o orgulho do trabalho bem feito, demonstrando, com isso, o desinteresse que sentia pelas coisas materiais que, definitivamente, não trazem felicidade”. Então, vamos tentar? Eu comecei desde que eu li a matéria e você?
*imagem: pixabay